2018.07.26 23:28
유익한 정보
연일 무더운 날씨로 불쾌지수는 올라가고
왠지 모르게 짜증이 나는 하루가 연속되고 있습니다.
이렇게 더울수록 웃는 습관을 가지면 어떨까요?
현대에 살고 있는 사람들은 웃음이 많이 사라졌다고 해요!
바쁜 산업사회로 이해는 가지만
웃으면 복이 온다는 말이 있듯이
아래의 웃음에 대한 말씀처럼 함께 실천해봐요!
1. 크게 웃어라!
-크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다.
2. 억지로라도 웃어라!
-병이 무서워서 도망간다.
3. 일어나자마자 웃어라!
-아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약중의 보약이다.
4. 시간을 정해놓고 웃어라!
-병원과는 영원히 바이바이다.
5. 마음까지 웃어라!
-얼굴표정보다 마음표정이 더 중요하다.
6. 즐거운 생각을 하며 웃어라!
-즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조한다.
7. 힘들때 웃어라!
-진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.
8. 한번웃고 또 웃어라!
-웃지 않고 하루를 보낸 사람은
그날을 낭비한 것이나 마찬가지다.
9. 꿈을 이뤘을때를 상상하며 웃어라!
위의 내용을 보면서 저도 많은 반성을 했습니다.
앞으로 위의 내용처럼 웃는 연습을
많이 해야겠구나 다짐하는 시간이었습니다.
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